addisca: Dein Mentaltraining

Ich nutze die App bereits ein Weilchen und habe schon einige davor ausprobiert. Bei dieser habe ich mich letztlich dazu entschieden zu bleiben. Mir gefällt der Ansatz jederzeit mit einem Psychologen zu chatten, wenn ich mich mal mental festgefahren habe. Auch die Schlüsselkurse vermitteln die kognitiven Fähigkeiten leicht und verständlich und werden darüber hinaus durch die Erklärvideos eines Psychologen prägnant auf den Punkt gebracht. Einige Bugs waren bei meinem Test zwar noch vorhanden, die Entwickler sind aber sehr hinter her und bessern sie rasch aus. Ich kann jedenfalls sagen eine derartige App habe ich gesucht … und jetzt zum Glück auch gefunden.

Die App gibt sehr guten Input, damit man sich ordentlich mit den eigenen Gedanken beschäftigt. Sie bietet verschiedene interessante Lektionen und auch das Aufmerksamkeitstraining ist in der heutigen Zeit mit Social Media sehr spannend. Gefällt mir wirklich sehr!

Ich nutze diese App erst seit ein paar Stunden, aber ich habe jetzt schon die Hoffnung, dass es mir genau bei den Problemen helfen wird, mit denen ich gerade zu kämpfen habe. Die App ist professionell ausgearbeitet und macht zudem noch großen Spaß. Sie hilft sich mit seinen eigenen Gedanken zu beschäftigen und das auf eine Art und Weise, die ich so noch nicht kennengelernt habe. Ich bin gespannt auf alles, was die App mir noch beibringen wird.