Balloon – Meditation

Als ich im Januar 2019 diese App herunterlud, konnte ich noch nicht ahnen, wie lange Dr. Boris Bornemann und sein Team mich begleiten werden. Jetzt 7 Jahre später meditiere ich immer noch so gut wie täglich mit dieser App. Sie hat mir geholfen mit meiner Angststörung umzugehen und hat mich durch schwere Phasen meines Lebens begleitet. Deswegen hat es mich erschüttert dass dieses Meisterwerk eingestellt werden soll. Ich konnte soviel lernen. Die App ist weit mehr als das erlernen von Meditationstechniken. Inspirationen, Impulse und der Podcast sind eine wahre Bereicherung in einer Gesellschaft die geprägt ist von Stress und Leistung. Wann immer es mir schlecht ging, war Balloon für mich da. Neben den Meditationen haben mich auch die Inspirationen sehr begeistert. Sie haben in mir jedes Mal einen Persektivwechsel ausgelöst und mich aufatmen lassen. Ich bin unendlich dankbar für die Arbeit die dahinter steckt und tief enttäuscht über die Einstellung. An dieser Stelle möchte ich jeden Balloon-Fan ans Herz legen die Petitionen zur Rettung von Balloon zu unterzeichnen. Ich hoffe dass es möglich ist in irgendeiner Art und Weise die Inhalte zu sichern und zur Verfügung zu stellen.

dass ich Balloon gefunden habe. In der Testversion habe ich erstmal eine gute Basis gehabt und konnte etwas ruhiger werden. Die anderen Themen haben mich aber alle so sehr angesprochen und ich habe mich durch gerungen mir ein Jahresabo zu leisten. Nun bin ich froh, dass ich es gemacht habe. Ich bin ein sehr nachdenklicher Mensch und es tat mir schon mal gut, von den Gedanken in den Körper zu kommen. Der Aufbau der App spricht mich nicht so an. Ganz oft scrolle ich umher und finde nur allmählich etwas Struktur in den ganzen „System“. Für mich könnte es außerdem im Podest auch ruhig noch mehr in die Tiefe und in die Länge gehen. Themen, wie Selbstwert, Selbstverurteilung, innere Konflikte, inneres Kind, sich selbst verstehen und eine wohlwollende Haltung sich selbst entwickeln... auch gerne als Themen für Meditation. (Allerdings habe ich auch noch nicht alles gehört was es gibt) Alles in allem finde ich es richtig, dass diese ganzen Meditationen und Informationen kostenpflichtig sind. Die Stimme von Boris ist sagenhaft heilend und zum „abhängig“ werden trotz ohne Musik im Hintergrund. Und das ist perfekt !! Auch die Pausen zum innehalten, nachdenken oder die Worte, dass alles sein darf, gibt mir eine gute Sicherheit dabei. Manchmal würde ich mir zum Ende einen kleinen Abschluss in Form von einem Ton oder Klang wünschen, weil ich manchmal nicht sicher bin, ob wirklich schon Schluss ist. Vielen Dank !!

Ich nutze die App schon länger zum meditieren. Bereits nach kurzer Zeit habe ich festgestellt, dass sich meine Gefühlslage stark verbessert hat. Situationen, die mich damals noch stressmäßig an meine Grenzen gebracht haben, machen mir heute nichts mehr aus. Ich rege mich nicht mehr so viel über negative Sachen / Erlebnisse auf, kann meine Emotionen besser steuern und fühle mich ausgeglichener. Meine Depressionen haben sich dadurch auch stark gebessert bzw. die Beschwerden haben abgenommen. Natürlich muss man dazu konsequent jeden Tag meditieren, aber die 20-30 Minuten am Tag nehme ich mir gerne wenn ich weiß dass sich dadurch meine Psyche stabilisiert & es mir besser geht. Kann ich jedem nur empfehlen ! Zur App selbst; die Stimme des Sprechers ist wirklich sehr angenehm. Es gibt für die verschiedensten Themen Meditationsübungen. Die Preise für ein Abo scheinen anfangs etwas hoch, allerdings hat man auch wie schon erwähnt eine riesige Auswahl & mir gefällt die App im Vergleich zu anderen am besten. Daumen hoch 👍🏼