App Profile: 更年期症状の傾向把握アプリ メノア

メノアは産婦人科医が監修した更年期特化アプリです。更年期特有の症状や、症状が起こるきっかけ、生理日や経血量などを簡単に記録でき、それらを振り返って傾向を把握できます。更年期という新たなライフステージを迎える女性が、自分自身の変化を理解しながら、健やかに過ごせるようにサポートします。

【メノアの特徴】
■ 症状のきっかけが分かる
症状が起こるときに、どのようなきっかけがあるのか分析できます。天候やストレスなどが症状に関連しているかどうか分かるので、日々の生活で何に気をつけるべきか分かるようになります。

■ 症状の傾向を把握できる
症状が続く日数や程度の変化、併せて起こりやすい症状など傾向を把握できます。傾向を知ることで、予定調整や心の準備もしやすくなります。

■ 生理周期との関連が分かる
気になる症状が、生理前後に起こりやすいのか分かります。

■ 生理の変化をチェックできる
生理周期や期間の日数、経血量の変化をチェックできます。

■ かんたん記録
症状や、症状が起こるきっかけ、取り組み、メモなどを簡単に記録できます。


【機能一覧】
・ 更年期症状の記録
更年期特有の症状や、症状のきっかけ、取り組み、メモを記録できます。

・ 生理の記録
生理が来た日や終わった日、経血量を記録できます。

・ 「最近の記録」の振り返り
日々の記録を確認できます。

・ 分析機能①：症状のパターン分析
症状が続く日数や程度の変化、併せて起こりやすい症状、症状のきっかけを把握できます。

・ 分析機能②：生理周期と症状
気になる症状が、生理前後に起こる傾向があるのか把握できます。

・ 分析機能③：生理周期・期間・経血量の変化
生理周期や期間の日数、また経血量が変化しているかどうか把握できます。


【監修医師】
高橋怜奈
産婦人科専門医、医学博士
山王ウィメンズ＆キッズクリニック大森 院長

＜監修医師からのメッセージ＞
更年期の不調は個人差が大きいため、一人ひとりの状態に合ったケアが重要です。少しでも皆さんの悩みが解消され、より快適な毎日を送れることを願っています。


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