App Profile: LilleSterk
Android / Games / Puzzles
LilleSterk
Installs:
Rating:
0.00
Total Reviews:
0
Top Countries:
NO
< $5k
/mo
< 5k
/mo
Reviews: What People Think About LilleSterk
About LilleSterk
Med LilleSterk treningsapp tilbyr Lillestrøm kommune treningsprogram og treningsvideoer gratis til sine innbyggere. Vi ønsker å inspirere til mer fysisk aktivitet i hverdagen- hvert minutt teller! Vårt fokus er lavterskel fysisk aktivitet, og å nå de som er lite aktive fra før. Gjennom appen får du også tips om turmuligheter og treningsparker i kommunen, samt lenker til nyttig informasjon på kommunens Innbyggerportal. Målet er at flere innbyggere oppnår anbefalingene fra helsemyndighetene om minst 20 minutter fysisk aktivitet hver dag. Fysisk aktivitet har en rekke positive effekter på helsen. I appen har vi også et utvalg øvelser og treningsfilmer som er tilpasset seniorinnbyggerne, i henhold til rådet om at styrke- og balansetrening bør være en del av den fysiske aktiviteten til alle over 65 år.
File size: 25066496
Launched countries: NO
Minimum OS version: 14.0
Release Date: 1714978800000
Published by Lillestrøm
Website url:
Publisher country:
