App Profile: MyTrainr

Vi hjælper dig på hele din træningsrejse - Fra indmeldelse til resultater.

Med MyTrainr appen kan du holde styr på dine fremskridt og logge din træninger. Opret dit eget træningsprogram eller få en træningsplan udviklet af personlige trænere.

SE ALLE ØVELSER OG MASKINER I DIT CENTER
• Vi har oprettet alle øvelser og maskiner du kan finde i dit træningscenter.
• Scan QR koderne ved maskiner og udstyr og bliv vejledt
• Der er videoguides, beskrivelser, opsætningsvejledninger og meget mere til alle øvelser og maskiner.
• Opret dine egene øvelser - ønsker du at tracke en øvelse der ikke er på listen, kan du oprette ubegrænsede øvelser.

TRÆNINGSPLANER
• Få en introplan udviklet af personlige trænere
• Følg træningsplaner dag for dag
• Bliv stærkere og nå dine mål

LOG DINE TRÆNINGER
• Indtast vægt og gentagelser for hvert sæt
• Se hvor meget du løftede sidste gang du lavede øvelsen og bliv stærkere gang for gang
• Hvis en maskine er optaget kan du erstatte den med anbefalede alternative øvelser

BLIV STÆRKERE
• Følg din historik og udvikling så du sikrer dig fremskridt

OBS: Kan kun bruges hvis dit træningscenter har en aktiv aftale med MyTrainr.