App Profile: Mindful Science

Crea el hábito del mindfulness con la práctica diaria, cuando y donde quieras.

Comienza y termina tu día en Conciencia Plena.

Obtén todos los beneficios que brinda la Atención Plena a un toque de pantalla. Experiméntalos durante tu día, en tus actividades y al finalizar tu jornada.

Con nuestra aplicación puedes diseñar la rutina de práctica perfecta que se complementa con tu día. Comienza tu día tranquilo y en paz, brindándote una mejor claridad mental y enfoque con meditaciones matutinas y termina tu día con meditaciones profundas y relajantes para lograr el mejor sueño reparador posible.

Aprovecha al máximo la función de programación de meditación dentro de la aplicación. Elige los días y establece la hora para cada meditación.

Cambia tu vida hoy. Practica la habilidad de la Atención Plena cuando y donde quiera.