App Profile: YONDR: Fitness inteligente

YONDR es el compañero perfecto cuando quieres entrenar con motivación, compitiendo contra ti mismo, mejorando tus entrenamientos, progresando y compartiendo tu camino fitness con tus amigos y el resto de la comunidad.

¿Por qué YONDR?

• Con YONDR controlar tu semana de entrenos es un reto que te anima completarla según tus objetivos de frecuencia.

• Empezar a entrenar es tremendamente sencillo, con sugerencias que van desde entrenamientos que ya has hecho (para empezar rápido con tus últimos ejercicios, series, pesos...) hasta entrenos vacíos que puedes personalizar de cero.

• Configurar los entrenamientos nunca ha sido tan fácil, con una interfaz muy intuitiva y con opciones que satisfacen tanto a usuarios que acaban de empezar como a los más exigentes, permitiendo incluir ¡"casi" de todo!, como sub-series, super-series, rangos de peso, RIR's, RM's...y configurar cada serie de manera individual para que seas tú el que tengas el control total de cada ejercicio.

• Durante los entrenamientos YONDR te ayuda a motivarte y mejorar tu rendimiento. Completa las series para no perderte ninguna y aprovecha los cronómetros de descanso para mantener la intensidad. El cronómetro general también te ayuda a saber si llevas más tiempo del que esperabas para saber si tienes que apretar o no.

• En YONDR tu histórico de entrenamientos y levantamientos siempre estará bajo tu control, teniendo toda la información disponible y ordenada de manera intuitiva para que no pierdas el control de lo que has hecho y siempre puedas recuperarlo y aprovecharlo.

• Por fin puedes tener centralizada tu evolución física. En YONDR puedes crear registros de peso y fotografías para que de manera visual puedas ver como evolucionas.

• En YONDR accedes a toda una comunidad fitness donde tus amigos y el resto de personas que comparten tu pasión por el entrenamiento, también comparten su camino y contenido que te puede interesar y, SOBRE TODO, ¡que puedes usar! En YONDR cualquier rutina de entrenamiento que veas la puedes usar y guardarla para hacer crecer tu biblioteca fitness.

• Comparte tu camino fitness con la comunidad de la manera que más se ajuste a tus necesidades. Haz publicaciones compartiendo lo que te apetezca, añádele tu entreno del día y deja que la comunidad te de feedback o lo use. También puedes enviarlo de manera privada a un amigo, puedes compartir un enlace fuera de la app o hacerlo público para que siempre esté visible en tu perfil para todos...

• En resumen, YONDR te da inFITnitas posibilidades =)